薬膳を食して学べるスクール ｜ 岐阜県不破郡垂井町
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0584-51-3411 2024.04.21
ぎふやくぜん研究所
穀雨
穀雨に入ってました^ ^
田畑に恵の雨☂️
人にはどうでしょうか(^^)
春土用内
ジメジメしてしまうと、胃腸の障害が出てきます。
また、暖かくなってきての雨なので、変な風が吹き、風寒の邪気が侵入する恐れがあります。
炎症が再発したり。
肩こりや腰痛など、突っ張りや痛みに悩まされることも。
ホントにつくづく思うこと。
こういった不具合が発生する人ほど、寝ていない。
甘いものが好き。
運動が足りていない。
笑みが消えてる。
なぁと。
人ごとではありません。
かくいう私もそうかもしれません。
気づかないことが一番厄介🤣
だから。誰のことも攻めない。
こうしなさい❗️あぁしなさい❗️
とんでもないです。
全て受け止めます。
一緒に解決していきましょう。
何故 炎症が起きるのか。
何故 寝ないのか。
何故 笑えないのか。
土用のうちだから、内省する。
大切な作業ですね。
春は交感神経が上がって身体が緊張状態です。
筋がピキピキで吊りやすい。
フッ♡
息を抜きましょう。たちまち楽になりますよ^ ^
なのに！お気楽モードで眠らない春。
自律神経が乱れてる。。。
立夏前、節分までになんとかしましょうね(^^)
〜お知らせ〜
5月よりお勉強会を単発で始めます♬
最初は水分のこと。水は大切です。
ご自身にとっての適切な取り方を一緒に考えてみませんか^_^
前のblogにて投稿しております♪
貴女のご予約♡ご参加お待ちしております♪
明日も元気にお目にかかります♬
拈華微笑
薬膳専門店 隠れ家 微笑亭
由蓮🪷
