健康を食べて学べる、薬膳カフェ・スクール | 岐阜県不破郡垂井町

微笑亭

電話で問合せる 0584-51-3411
11:00~宵の口
メールで問合せる
みしょうてい10月10日(土)11時オープン!

2017.06.25

モンの庭

2017夏至

夏至に入っても、何も変わらないようですが陽は短くなっていきます。

これから夏を迎えるのにね。

早く暗くなるなんて思うと、ちょっと寂しくなります。

 

梅雨もこれからが本番でしょうか。

外が雨でグズグズすると、身体もやる気をなくしてグズグズに。

 

とうもろこし

らっきょう

玉ねぎ

レタス

セロリ

枇杷

さくらんぼ

日本そば

タコ

イカ

 

水ケを吸い出す食材。

潤いも大切ですが、まずは余分な水を出してから、イカやタコなどのアッサリ食材で養血しましょう。

 

垂井町薬膳カフェ 微笑亭 二十四節気便り

 

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