薬膳を食して学べるスクール | 岐阜県不破郡垂井町

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薬膳を食して学べるスクール 微笑亭

2019.08.02

微笑亭新着

精神不安

いつもありがとうございます。微笑亭です(^^)

 

ここ最近の酷暑でエアコンは3台フル稼働!でも動いてるモンさんは、汗、汗、汗

です( ̄▽ ̄)

 

外へ出ればまた汗

内に入ればエアコンでキューって冷える

慣れればまた汗

どういうモンですか(o^^o)

 

緩んだり、縮んだり

自律神経が乱れますよね

 

最近のご相談で多いのは

眠れない

夜中に何度も眼が覚める

手足が冷えてる。朝は浮腫みもある

手の平、足の裏が熱い

鼻炎

口内炎

精神不安

 

多汗により、津液が不足し

元気が奪われ

所々、熱か冷えに。

 

眠りにつくには

たっぷりの気血がいります。

 

そのような悩みで困っている方は

何を食べたらいいか分からないと仰います。

 

わかります〜

冷やすのか、温めるのか。ごちゃごちゃですもんね。

 

まずは自律神経を整えること。

これらは

その方にあった、養生法が求められますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

カウンセリングでお待ちしています(^^)微笑亭

 

岐阜県垂井町・薬膳

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