薬膳を食して学べるスクール ｜ 岐阜県不破郡垂井町
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0584-51-3411 2025.08.02
ぎふやくぜん研究所
冷やしてしまう事
体温は36度4
平均的な数字ですね。
夏は暑いから^ ^
これ以下の飲み物や冷やしナンチャラを
召し上がります。
受ける胃袋は鳴きませんか？
ぽちゃぽちゃと池のような音が聞こえてきませんか？
または、パンパンではないですか？
胃に送る食べ物は体温と同等で。
飲み物はゆっくり口の中で体温と馴染ませてから飲む。
下痢
便秘
胃が苦しむと
腸が弱ります。
段々と五臓の悲鳴も🙀
酷暑を乗り切るコツは、冷やしてはいけない事。
熱すぎるものは、内外がヒートアップしてしまうからこれも控えよう。
脂や砂糖は、冷えと熱を呼ぶから最悪。
まずは体に入れる温度だけでも意識してみてください。
膵炎や脳梗塞が増えています。
夏場でも起きます。
予防は食から(^^)
