薬膳を食して学べるスクール ｜ 岐阜県不破郡垂井町
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0584-51-3411 2025.12.22
ぎふやくぜん研究所
冬至
冬至に入りました。
一陽来復
毎年のイベントみたいな^ ^
さぁ❣️新年❣️
くらいの^ ^
陽気が。
光が戻ってきます♪
でもね。
陽が長くなっても
寒気は増すので
血管系
突然なにか起きてしまわないように
冬至の期間は本気で養生します。
カゼもインフルも気をつけたいところ。
明日から直ぐに陽が長くなるわけではないです。
冬至の期間は陰が支配したまま。
小寒になってから少しずつ夜明けが早くなり、日の暮れが遅くなりだします。
陰陽を強く感じる時。
薬膳を習ってる方は特に、クリスマスやお正月よりも陰陽説に浸ってみてください。
目標にしているものは何か。
捨てるものは何か。
時間割をどう変更するか。
全てを整える準備の時。
穏やかな陽射しに感謝して(^^)
整えましょう♪
