薬膳を食して学べるスクール | 岐阜県不破郡垂井町

微笑亭

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薬膳を食して学べるスクール 微笑亭

2025.01.01

ぎふやくぜん研究所

元旦のご挨拶

新年🪅明けましておめでとうございます🎍

旧年中は大変お世話になりありがとうございました😊

 

日の出がとても柔らかな☀️2025幕開け

皆さまはどこへお出かけなんでしょうね(^^)

 

私は相変わらずです😆

新講座やお食事の良いスタートが迎えれるよう、楽しく仕事しております♪

 

突然ですが^ ^

微笑亭と自宅の往復は車。

仕事内容もちょこまかと動き回ってるようで、あんまり運動にはなっていない。

なので今年はお散歩の時間をもっと増やそうと計画しています♬

段々と明るくなるしね♡

歳も取るしね♡

 

私の薬膳テーマはリズム薬膳。

一生自分の手でご飯を頂き、自分の足でお手洗いに行きたい。

全身を使ってお風呂に入り、歯を磨き、髪を乾かす。

お洗濯をし、着替えもスムーズ♬

 

ずーっと日常生活を送れるのはリズムであーる😊

 

今年も皆様と一緒に考え、食養生にて成していきたいなぁ。

と、思っとりますだ。

 

恒例の今年の言葉♡

自誠尽

全くの造語🥰

 

自ら誠を尽くす。

 

近道しようとしたり、代替えで誤魔化したり、有るものをない・無いものをあると言ってみたり、簡単に手に入るような言葉に釣られている現代。

おかしいわ!

わたしから。わたしの事は。

ぜーんぶ誠の事をお伝えしていきます。

 

偽りがない。

誠心誠意。

素晴らしくない?

うちの食事や学びは、わたしの経験から出る薬膳。

冷凍をせず、食材や調味料にこだわり且つとてもよく効く薬の膳。

 

自分の幸せは何処からか?

ブレない心があるから成り立っていると確信しました♬

 

出張もあるので、もちろん長いものには巻かれます(^^)

その中で何ができるか。

どう?

どう?

どう?

 

常にどうするといいのか問いを立てて進んでいく一年にします。

いつものことか🤣

 

相談することもなく1人で頑張ってきたけれど、仲間ができて語り合えたら嬉しい😃

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