2025.01.01
ぎふやくぜん研究所
元旦のご挨拶
新年🪅明けましておめでとうございます🎍
旧年中は大変お世話になりありがとうございました😊
日の出がとても柔らかな☀️2025幕開け
皆さまはどこへお出かけなんでしょうね(^^)
私は相変わらずです😆
新講座やお食事の良いスタートが迎えれるよう、楽しく仕事しております♪
突然ですが^ ^
微笑亭と自宅の往復は車。
仕事内容もちょこまかと動き回ってるようで、あんまり運動にはなっていない。
なので今年はお散歩の時間をもっと増やそうと計画しています♬
段々と明るくなるしね♡
歳も取るしね♡
私の薬膳テーマはリズム薬膳。
一生自分の手でご飯を頂き、自分の足でお手洗いに行きたい。
全身を使ってお風呂に入り、歯を磨き、髪を乾かす。
お洗濯をし、着替えもスムーズ♬
ずーっと日常生活を送れるのはリズムであーる😊
今年も皆様と一緒に考え、食養生にて成していきたいなぁ。
と、思っとりますだ。
恒例の今年の言葉♡
自誠尽
全くの造語🥰
自ら誠を尽くす。
近道しようとしたり、代替えで誤魔化したり、有るものをない・無いものをあると言ってみたり、簡単に手に入るような言葉に釣られている現代。
おかしいわ!
わたしから。わたしの事は。
ぜーんぶ誠の事をお伝えしていきます。
偽りがない。
誠心誠意。
素晴らしくない?
うちの食事や学びは、わたしの経験から出る薬膳。
冷凍をせず、食材や調味料にこだわり且つとてもよく効く薬の膳。
自分の幸せは何処からか?
ブレない心があるから成り立っていると確信しました♬
出張もあるので、もちろん長いものには巻かれます(^^)
その中で何ができるか。
どう?
どう?
どう?
常にどうするといいのか問いを立てて進んでいく一年にします。
いつものことか🤣
相談することもなく1人で頑張ってきたけれど、仲間ができて語り合えたら嬉しい😃