薬膳を食して学べるスクール | 岐阜県不破郡垂井町

微笑亭

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薬膳を食して学べるスクール 微笑亭

2025.04.16

ぎふやくぜん研究所

優雅な晩ごはん

ありがとうございます😊

 

本日は早めに帰宅できました(^^)

具沢山の味噌汁と

お魚を蒸して

チコリの葉はサラダにして🥗

土鍋でひじきごはんを炊き

 

ゆっくりと頂きました♪

 

心身が癒されます。

気持ち悪いですが🤣ニマニマと笑顔が出ます😀

 

私は自分で作ったごはんが一番美味しい😋

好き❤️

 

チャッチャと作ったとしても、サイコーねー😍って、褒めてます🥰

 

疲れて帰ってきて、作りたくないなぁなんて日もありますよ(^^)

でも。お腹がグー😃

鳴ればさ♡ほっとけないじゃない♬

身体からの声を無視する訳にはいかないですし、生きてるなー❣️愛おしいです。

 

食べないとか、毒性の強いものが好きとか聞くと中国の治療家は少しずつ自殺してるのね。なんて言いいます。

ホントにその通りだと思います。

卵焼きに海苔、ネギだけの味噌汁、ごはんだけでも十分にいい。

作りたくないと頭が言っても、疲れが疲れを呼ぶので、ちゃんと食べましょうね。

食べ出したら元気モリモリになるよね^ ^

 

腹七分でね(^^)

よく噛んでね(^^)

お風呂入ってね(^^)

歯磨いてね(^^)

早く寝てね(^^)

ドリフか🤣

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