2025.05.20
微笑亭新着
今週の施膳
月火、行いました^ ^
蒟蒻ステーキ あさりタレかけ
鶏スープ
上実下虚
ならぬ
上実下実🤣
そんな身体あるんかいな🤣
上下が詰まってる状態。
全身とはちょっと違う、ウエストを境にしてる。
元気つけて
上は下へ。
下は外へ。
なんとか巡りだす。
わーい🙌幸せ😃
となる施膳🥰
急に暑くなったり
湿気だったり
明け方は冷えたり
気候だけでも体調は悪くなります。
そこへ、お菓子やらパンなど食べたり^ ^
体調不良が多い立夏の締めくくりに(^^)
私も頂きました♪
腸の大掃除が始まりました😂よく効いた!
ありがとうございました😊
来週も月火に行います♬