2025.02.21
代表のお部屋
マンツーマンDAY
今日はお楽しみ♬あっちゃんマンツーマンDAY
先月から色々とあったご様子
かくかくしかじか
そーなんだ。
お疲れですね?
え?
疲れてないと思うけど。
精神疲労も立派なお疲れじゃない?
てことで。
本日は気虚の薬膳を行いました(^^)
エネルギーとは何か。
作られないとどうなるのか。
作るために何を食べればいいか。
組み合わせ
調理法
病の原点である気虚証
未病のうちに改善したい疲れです。
疲労に付ける薬はありません。
こういう時は薬膳が役立ちます。
ドンドン活用していただきたいです🥰
ご参加ありがとうございました😊