薬膳を食して学べるスクール ｜ 岐阜県不破郡垂井町
0584-51-3411 11:00～宵の口
0584-51-3411 2024.03.14
お知らせ
それぞれに合わせる
潤いの素
小松菜
豚肉
豆腐
下味をつけて炒めました♪
我が家の焼き肉ってこんなもん🤣
これだけでもめちゃうま♡
男の子。
子？人？(^^)
甥っ子がいます。
この子は、これに甘味噌をつけて食べてました。
大人女子は🥰
更に潤いが欲しいので
お野菜をあんとじして中華飯に♬
ごま油が香って癒されます。あんとじは春の定番。乾燥してる粘膜を守り、喉ごしを良くするため。
まだそんな歳ではありませんが、誤嚥も防げます^ ^
喉が乾燥してるとね。咳き込みやすいです。
あんでとじて滑らかにしてあげてください。
基本のおかずをそれぞれの年代や性別に合わせてアレンジします。
家庭薬膳では必須の技。
家族全員に合わせた料理を作りたい。でも出来ない。
嘆く方がいますが、手間がかかり過ぎるのでそんな事はオススメしておりません。
何かひとつ、足すとか引くとか。
この料理のように、別の献立にするとか。
工夫してみてください。
お豆腐なら。
お父さんと僕は体温が高いので
冷奴。白和え。
お母さんや娘さん、おじいちゃん・おばあちゃんは冷えやすいので
湯豆腐。
みたいに(^^)
楽しいですよ😃
家族の健康を守るお母さんの悩み解決法でした(^^)
真面目さが故に出てくるお悩みです。素晴らしいです。応援しています♬
ご相談ありがとうございました😊
明日も元気にお目にかかります♬
仁慈の心でおもてなし♡薬膳の隠れ家🏠微笑亭
由蓮🪷
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