薬膳を食して学べるスクール ｜ 岐阜県不破郡垂井町
0584-51-3411 11:00～宵の口
0584-51-3411 2024.06.17
お知らせ
水無月 薬膳講座
金土は水無月 薬膳講座でした♪
初めましての方がいらっしゃって(^^)
とても嬉しい回でした♪
最初から飛ばさず😆
ゆっくりと薬膳とは。
そして、興味を持ってお越しくださったので、聞いてみたい事や、今日はどんな学びにしたいのか。
伺いながら、疑問には直ぐにお答えしながら前半は過ごしました。
後半は本題の安眠法。
胃袋のお話しには、皆さまご納得のご様子でした。
体温が臓器の温度。ここが起点で上昇していたら熱いし、下降していたら冷えています。
当たり前の事ですが、冷たいものを召し上がれば臓器の温度も下がるというわけ^ ^
だから冷たいものはダメなんですね。
よくわかりました。
て、事で^_^
金曜のお方さまはアイスコーヒーどうなりました？
きゃー♬終わってからイジメだわー🤣
良い子は
夕方以降は特に、冷たいものはお控えなすって！
ガバガバ・ガブガブもね♡
梅雨から真夏にかけてはどんな方でも冷たいものを欲します。
それは多分、口から喉にかけてのみ。
胃袋は冷たいものは望んでいません。
5月の水分補給法でもお伝えしている通りです。
テーマが変わると、お忘れかもしれませんが。
テーマが変わっても、身体のお話しをしているのです。分け隔てなく、連続して考えられるようになってくださるといいなぁ(^^)
これが1番大切なこと。
アレとコレは別物ではなく、延長線上もしくは同じ物。
薬膳は全て統一した学問なのです^ ^
単発もよし。連続は尚よし。
講義は毎月続きます。
そこの貴女さま🥰ご興味があれば、いつかご参加くださいね♬
身体が伸びようとしているのに、頭が伸びなければ養生は始められません。
逆はないのよ〜
頭が変わりたいのに、身体がついてこないなんてことはニャイ❣️
頭が最初の一歩を決めるのですから(^^)
なんでもそうです。
行きたいと思ってるだけでは何処にもいけない。
これと一緒♡
睡眠について。
今月はあと２回。カレンダーに記してあります。
来月のテーマは、今何かと耳にする言葉。
『自律神経について』皆さまと紐解いてみたいなと思います♪
開催日等を含めて、またお知らせしに来ますね。
いつもありがとうございます😊
貴女の健やかな人生を願う微笑亭の薬膳♡由蓮🪷
