体質改善心理コース修了者様のご感想

2023.09.25

お知らせ

体質改善　心理コース修了者様のご感想

体質改善コース　心理編を受講した感想

を、修了生　マキちゃんに♡

無理やり書いていただきました🤣

彼女は３ヶ月で完璧な心身を整えてくれました。

これは、彼女の努力であり私の力が及んだ訳ではない事を最初にお伝えしておきますね。

体力的にも精神的にも健康であった彼女ですが、ご本人様は悩みどころがあったようです。

それならば早目に解決したほうがいいよと、心理コースをご受講されました。

途中、色々とありましたが立派に乗り越えて以前にも増して元気にお暮らしです(^^)

ありがとうございます😊

同じように悩む女性にも受けていただきたいと仰る彼女の笑顔を見て^ ^

そうなのね。

どなたかの励みになるのであれば、心理コースを続けていきたい🥰

感想文をお願いしますと、今回、実現しました♬

他の方達もとても素直に(^^)優しい子に成長しております♪

何かをきっかけに、イキイキとした人生を送りたいと願う方々の励みになれば幸いです。

それではどうぞ^_^マキちゃんです♪

以前から私は「もっと生きやすくなりたい、そのために自分を改善したい」と考えていました。そのために、本を読んだり、情報を調べたり、自己改善に取り組んできました。

先生のところで１年半ほど薬膳を学んでいて、先生と過ごす時間も増え、自分を改善したいと相談したところ「そう思っているなら早い方良いよ^_^」と言われ、受講を決めました。

講座では、自分の体質をチェックしたり、思考や感情、現在の状況など、さまざまな側面を自分自身の言葉で文字に起こしました。毎回泣きました。こんなに真剣に自分と向き合ったことがなく、むしろ向き合うのを恐れて、自分の感情をごまかしては、根っこの自分を見ないようにしてきたんだと気づきました。

先生の言葉には多くのヒントがあり、講座中はその言葉をノートに記録し、家に帰ってゆっくりと考える時間を持ちました。また、そのときの私に合った食材や調理法、食べ方についても、教えていただいたことを実践しました。

それにより、自分の気持ちや思考をより明確に認識できました。また、これまで逃げていた感情や内に秘めていた感情を理解し、明らかにすることができました。また、体調も良くなってきて、身体の巡りが良くなっているのを実感しました。

自分一人ではこれほど深く自分のことを掘り下げることができなかったですし、先生と一緒だから見えてきた部分もたくさんありました。先生との信頼関係があったのも大きかったと思います。

講座を終えて、とてもすがすがしい気持ちになりました。

今まで生きていて一番と言っていいほど心が軽くなりました。

現在もなお心地良い変化を感じています。

心と行動が一致していることの大切さを実感しました。

自分の性格や考え方にこだわりすぎず、また、“私”を変えるのではなく、方法や視点、意味づけを変えることで、より豊かな人生を楽しむことができることを学びました。

先生には本当に感謝しています。

そして自分が学べる環境にいたこと、家族にも感謝します。

ありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。

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