薬膳を食して学べるスクール ｜ 岐阜県不破郡垂井町
0584-51-3411 11:00～宵の口
0584-51-3411 2023.11.18
お知らせ
かがやき成人学校 閉講
みなさまのお陰様でとても楽しい時間を過ごすことができました♪
ありがとうございました😊
最終回は温活
ノリちゃん先生の呼吸法から始まりました♪
続いては、温活の解説
実習
冷えは命を脅かします。
臓腑の立て直しのお話と、保温能力と持続能力。
また、回復力と待つ力をお話しました♪
陰陽から陽気と陰気のバランス
五行から五色
大切な事。
伝えられて良かった(^^)
ご家庭でも繰り返し作っていただきたいし、アレンジもしてほしい。
アレもコレもと食材を増やすより、引き算で^ ^
ご卒業後も楽しいクッキングで身体に優しくお暮らしくださいね^ ^
今年もたくさんの笑顔に会えました♪
うちの学びを選んでくださり、ありがとうございました😊
微笑亭 由蓮🪷
