健康を食べて学べる、薬膳カフェ・スクール | 岐阜県不破郡垂井町

微笑亭

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みしょうてい10月10日(土)11時オープン!

2022.08.22

お知らせ

処暑・ここちよseries無料オンライン講座12

ここちよseries12

8月23日(火)20時15分〜

無料オンライン講座

 

処暑に入ります。

爽やかな風が吹き、秋雨前線へと配置が移ってきました。

もう秋ですね。

 

食欲の秋といけるように

五臓を整えたいところ。

 

まずは水の流れから。

今回のお題は 口渇

 

体内の水分は少なくても、多過ぎてもいけない。

余分な水は排出して。流れよくしましょう(^^)

水分補給って中々難しい。

 

①豚汁

 

 

②小豆汁

 

今回はこの二品も♬

レシピご紹介します。

 

会員の方のみ限定でお届けしております。

ごめんなさい(^^)

 

 

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