健康を食べて学べる、薬膳カフェ・スクール | 岐阜県不破郡垂井町

微笑亭

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11:00~宵の口
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みしょうてい

2016.12.01

モンの庭

コモリエ

仲良くして頂いてる、フリーライターの加藤由紀子ちゃん♪

comorie[コモリエ] 「家で最高にくつろぐ」ためのノウハウがつまったライフスタイルメディア

で、ご活躍中です。

 

今回は(^^)

えへへ(^^)

薬膳の記事を書いてくれました。

 

リンク:国際薬膳師に聞いた!寒さが増す乾燥の季節におすすめのスープ3種

 

身体を温め、潤いたいとき。また、年末年始の食べ過ぎでスッキリしたいときのスープ編です。

3種類あるのでその時の体調に合わせて召し上がって頂きたく、レシピ付きです。

 

食べ物だけでなく、生活の裏技、健康について沢山の記事が載っています。

わたくし憧れのMichiru先生もご紹介します。~ヨガ~

 

リンク:冷え性の方におすすめ。おうちでできる、夜のヨガポーズ

 

私が講座内でお話している内容とほぼ一緒で嬉しくなってしまいました。

こちらも合わせてご一読くださ~い。

 

垂井町薬膳カフェ 微笑亭 モンの庭

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