薬膳を食して学べるスクール ｜ 岐阜県不破郡垂井町
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0584-51-3411 2019.08.02
微笑亭新着
精神不安
いつもありがとうございます。微笑亭です(^^)
ここ最近の酷暑でエアコンは3台フル稼働！でも動いてるモンさんは、汗、汗、汗
です(￣▽￣)
外へ出ればまた汗
内に入ればエアコンでキューって冷える
慣れればまた汗
どういうモンですか(o^^o)
緩んだり、縮んだり
自律神経が乱れますよね
最近のご相談で多いのは
眠れない
夜中に何度も眼が覚める
手足が冷えてる。朝は浮腫みもある
手の平、足の裏が熱い
鼻炎
口内炎
精神不安
多汗により、津液が不足し
元気が奪われ
所々、熱か冷えに。
眠りにつくには
たっぷりの気血がいります。
そのような悩みで困っている方は
何を食べたらいいか分からないと仰います。
わかります〜
冷やすのか、温めるのか。ごちゃごちゃですもんね。
まずは自律神経を整えること。
これらは
その方にあった、養生法が求められますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
カウンセリングでお待ちしています(^^)微笑亭
岐阜県垂井町・薬膳
