健康を食べて学べる、薬膳カフェ・スクール | 岐阜県不破郡垂井町

微笑亭

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みしょうてい

2019.03.18

カウンセリングルーム

メニューその③便秘と下痢の繰り返し

溜めだしたら溜まったまんま。一週間でも出ない。

出だしたら下る。お腹が痛くなり、下る。

また再び溜まる。

 

急に変わる体。

便秘と下痢を交互に繰り返す。

辛いですね。

 

これは何だろう。

腸内の環境が不安定ですね。

ストレス

冷え

胃の弱り

腰への負担増

月経の乱れ

 

冷えてるのに、生野菜食べてませんか?

ストレスからアイスクリームや甘いお菓子を食べてませんか?

繊維質の多い野菜を食べてても、、、

 

これ以上  悩まないで

モンさんにご相談を(^^)微笑亭・薬膳

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