薬膳を食して学べるスクール ｜ 岐阜県不破郡垂井町
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ぎふやくぜん研究所
老いの薬膳６ 整理
整理整頓
まず整理つけないと整頓できませんよね。
持ち物もそうだし
心の中も
老いの薬膳て言ってるけど
みんなそのうち老いるから(^^)
若い子は早くから取り掛かるといいな
理路整然
物事は筋道をちゃんと通すことから始まり、
論理的で、且つ自分にとって分かりやすいこと。
何をどうすればいいかだけでは足りません。
何は何だからこうなった。
だからどうするべきだ。
いちいち腑に落とす^ ^
うわべだけのツラは剥がれるのが年季の入った人達の世界。
要は中身で勝負。
心意気を出すには。物理的にも部屋を片付けたりの整理から始める。
せっせ、せっせ。
黙々。
楽しんで手足を動かしてると身の回りも心も整理がつくと思います♪
一緒に励みましょう。
まずは自己愛です。
整えば、ひとさまに喜んでいただく事ができる。
これがホントの自己愛。
だと思っとるよ(^^)あたしは♡
老いたから動きが悪くなったと諦めるか。
老いてもまだ動けるし、可能な限り成長して世の中の役に立ちたいと願うか。
答えは一目瞭然ね🥰
わたしはおバカちゃんです。
できていないから行動が伴うように自身のための老いの薬膳。綴ってます♬
今日は整理つけでした😊ありがとうございました♪
