2024.11.29
お知らせ
寝落ちの薬膳
今日は 薬膳教室
寒くなってきたので
本日の薬膳茶は
生姜黒砂糖湯
中国では出産後に毎日飲むらしい(^^)
復活が早そうですね。
日本では寒邪避けのお茶です。
美味しい〜って、いいながら
まったり過ごす、参加者さま♡
あんた、講座受けにきたの忘れてないかい?
🤣🤣🤣
言いませんでしたよ🥰
心ゆくまで ゆっくりなさってくださいって感じ♬
そんなこんなでスローリーな教室開始
資料に沿って
質問
書き書き
また質問
また書き書き
どうだった?
板書します。
傾向をまとめます。
解決策をその場で伝えます。
一人一人の
今の身体の状態。
改善すべきところ
切羽詰まってるものは何か。
どうすると良いか。精神的なケアの方が有効です。
養生を続けたらどんな新しい未来が待ってるのか(o^^o)
(1番ワクワクする瞬間✨)
アレを食べてね!コレしてね!
命令はいけません🤣しないから🤣🙏
今から出来ることを、言います。
解決したくて学びにきてるのです。スッキリしたいですものね。
良かった♡お帰りは笑顔でした😀
ご参加ありがとうございました😊
来月は腸活の薬膳。
継続でお申し込みです。また来月もよろしくお願いいたします。
感謝♬