薬膳を食して学べるスクール ｜ 岐阜県不破郡垂井町
0584-51-3411 11:00～宵の口
0584-51-3411 2024.10.20
お知らせ
土用入り
秋の土用に入りました。
風が鳴くようになり
涼しいねー
から
寒いねー
に、
変わる。
お茶も
濃いものが好まれるようになります。
アッサリの、麦茶・アールグレイ・ルイボス・酸味のあるコーヒー・小豆茶・煎茶・抹茶
から、
黒豆茶・焙煎の深いコーヒー・ダージリン・生姜・シナモン・焙じ茶・玉露
ばかりでは粘るからね。
朝は白湯と、番茶と、コーヒー
日中はなんでもいい(^^)
3時はコーヒー
夜は番茶
これが私の1日。
コーヒー好き😊❤️
夏の暑い時は飲めませんでした。
体が受け付けず。喉を通らない感じで。
暑さで気が上りがちだったと思います。
コーヒーを飲むと、やる気がおきますよね。これは気の向きが上になってる証。
同時に下向きも。利尿効果があります。
汗で水分が出ていってるのだからと、体がストップしてくれてたのかもしれません。
晩秋に入り、ようやくまたコーヒーが美味しいと思う口に戻りました♡
正直。舌がおかしくなったのかと思っていました。味覚の問題。
それなら、ごはんの提供はやめなければいけないな。
そこまで考えました。とさ(^^)
大袈裟じゃないよ。
味覚は大事ですね。
コロナの影響や、風邪の後期は味が分からなくなります。
皆さま不安だったのではないかとお察しします。
普段から薄味の方は土用も変わらず、変なものを食べないでお過ごしください🤣
味付けの濃いものばかり召し上がっている方は、この期間中に改めてみると胃腸の調子が整い、風邪を引かない冬を迎えられます♬
秋の最終、土用。
明けたら立冬。
また良い季節が始まります。
楽しみにしながら
秋の恵を頂きながら
軽い運動をしながら
ゆったりとお過ごしくださいね♪
ん？まとまりがないか〜😆🙏
