薬膳を食して学べるスクール ｜ 岐阜県不破郡垂井町
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0584-51-3411 2024.05.05
お知らせ
立夏
夏が立ちました☀️
四立。
立夏です。
昨日から大きく変動がないように感じますが。
春土用が明け、節分を過ぎました。
田植えの準備。
カエルの大合唱。
虫さんの元気な姿。は、苦手🤣🙏
草花の成長。
当たり前ですが、暑くなります。
しかしまだまだ朝晩は冷え込みますね。
黄砂も猛威を奮っていて、アレルギーに悩む方も多い立夏です。
稲花粉も飛びますね。
悪いことばかりでもありません♬
衣替えはなさいましたか？
少し袖丈を短くして、午前中にお散歩されるととても気持ちが良いと思います♪
woolからリネンへ。
気持ちも軽くなりますね(^^)
春は冬からの重たい荷物を降ろしました。
解毒が進む季節でした。
夏は花が咲き、実が成る季節。
人間も心を開き切るといいですね。
体を開き切ると、毛穴全開で大汗になります🤣ので。
食事は土用と同様、胃腸の消化吸収を守る『保養』に努めます。
味付けの濃いものや揚げ物、甘味、ビールはほどほどになさってくださいね。
冬病夏治
冬の病は夏治る。
夏に冬を思い、温かいうちに冷えや呼吸器の改善を行うと宜しいですね。
夏が深まる前から真夏と冬を意識して、養生しましょう。また詳しくお話します。
講座・お勉強会で🤣
来てね💛
拈華微笑
薬膳専門店 隠れ家 微笑亭
薬学由蓮🪷
