復活月次薬膳講座開催

2024.05.05

おもてなし

復活　月次　薬膳講座開催

【復活✨単発お勉強会のお知らせ】
皆さまいかがお過ごしでしょう^ ^

微笑亭　心地良い暮らしseriesでは、
身体の声を聞けるようになりたいよね。を、テーマに連続講座ではなく単発のお勉強会を始めました♫

皆様の体調や日頃の素敵な養生法などをお伺いしながらも、貴女に沿った健康法を確立して頂きたいと願い開催しております(^^)談義形式♡わーい♡

第１回目は、水分補給の方法

微笑亭　薬膳講座

今月は2枚ございますが、1枚目をご披露します😊

よく聞く言葉。水分摂ってくださいねと言われました。

水分摂ってるんですが、渇いています。
むくみます。
などなど。

身体に必要な水分とは。なんなのか。
どう摂るべきか。いつ飲むのが最適か？

どれだけ飲めばいい？

健康的という白湯は、起きがけのコップ一杯の水はどうなのか。

薬膳目線でお伝えして参ります。

5月スケジュール（金土）
3日　4日　10日　11日　18日　24日　31日

10時〜11時30分

参加費　1,500円＋税
同日、おもてなしご利用の方はお値引きします1,000円＋税

場　所　微笑亭

ご予約　2日前までにお願いします♬

少人数制でおひとりおひとりの目を見ながら解答させて頂きます😊

毎月テーマを変えます♪

金土開催は変わりませんが、月により日にちは変わります。

ちょっとした疑問を解決し、自分の器を知る。

根っこを理解できると身体と会話できるようになる気がします(^^)

ご予約お待ちしております♪

微笑亭　講師　薬学由蓮🪷

TEL 0584-51-3411

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