薬膳を食して学べるスクール | 岐阜県不破郡垂井町

微笑亭

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薬膳を食して学べるスクール 微笑亭

2024.04.16

お知らせ

土用入り

ただ今、21時30分。

 

雷と大雨です。

春土用入りは大荒れ🤣

 

田んぼに恵みの雨をもたらす菜種梅雨。は、遅いか😊

恵みの雨。

 

雨が多くなる模様。

湿気による重だるさや、めまい・ふらつき・気力低下・冷え。

起きやすくなります。

 

食用低下・軟便・便秘・頭痛などなども。

 

季節性です。

こんな不快な症状が出ないよう体質・体調を整える必要があります。

土用は派手なことをせず、日常を守る時。

立夏までの間に旅行など行く予定あります?楽しみ過ぎないようにしてね♪

無理やわ🤣

 

気をつけることは良い事です♬

 

〜オススメ〜

入浴。シャワーは🈲

早寝早起き

お散歩

挨拶

各メディアから遠ざかる

 

貝類

海藻類

たけのこ

アスパラ

そら豆

とうもろこし

トマト

日本そば

水菜

三つ葉

 

控えるべき

砂糖

石油系

添加物

アルコール

冷食

精製

 

拈華微笑

薬膳専門店 隠れ家 微笑亭

由蓮🪷

 

ちょっとした不調を見過ごさないでね。

ご相談承ります。いつでもお声掛けください♬

貴女の味方です^ ^

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