薬膳を食して学べるスクール ｜ 岐阜県不破郡垂井町
0584-51-3411 11:00～宵の口
0584-51-3411 2017.07.03
代表のお部屋
心労
蒸し暑いですね。
気持ち悪い汗。でてます(о´∀`о)
汗は五行でいうと、心の液。
汗を掻きすぎると心がお疲れになります。
お疲れになると気血が減ります。
気血が減り消耗すると、口内炎やドキドキパクパクと心悸が起きます。
湿気やストレスで血が粘ると、痛みが出ることも。
♡ベトベトの汗を掻いたら、湿気が溜まってます。出しちゃおう！
桜桃（さくらんぼ）
枇杷
豆乳
ハト麦
♡大汗を掻く夏は、体液を補充。
蜂蜜レモン
紫蘇ジュース
昆布茶
梅緑茶
ライチ・葡萄
大棗（棗）
キウイ
メロン
トマト
西瓜
畑や田んぼ等で熱中しやすいあなたに。
ストレスを抱えてるあなたに。
便秘気味のあなたに。
お年頃で嫌な汗を掻いてるあなたに。
お手軽なフルーツ&ジュースのすすめでした(^^)
※冷やしていいと言っている訳ではありません。気候や体調に合わせるのが薬膳です。
ご希望の方には、個別にカウンセリング致します。
気軽にお問い合わせ下さい。
垂井町薬膳カフェ 微笑亭・心の負担を減らそう♪
