薬膳を食して学べるスクール ｜ 岐阜県不破郡垂井町
0584-51-3411 11:00～宵の口
0584-51-3411 2017.06.25
代表のお部屋
2017夏至
夏至に入っても、何も変わらないようですが陽は短くなっていきます。
これから夏を迎えるのにね。
早く暗くなるなんて思うと、ちょっと寂しくなります。
梅雨もこれからが本番でしょうか。
外が雨でグズグズすると、身体もやる気をなくしてグズグズに。
とうもろこし
らっきょう
玉ねぎ
レタス
セロリ
枇杷
さくらんぼ
日本そば
タコ
イカ
水ケを吸い出す食材。
潤いも大切ですが、まずは余分な水を出してから、イカやタコなどのアッサリ食材で養血しましょう。
垂井町薬膳カフェ 微笑亭 二十四節気便り
