2025.07.26
ぎふやくぜん研究所
講義と花火🤣
午前午後でした(^^)
どちらも今の季節にふさわしいお題です。
これからまだまだ続く暑い夏を元気に過ごすコツ。
水の飲み方^ ^
口頭で伝えているより、見本をお見せしたら
より分かりやすいと思ったから。
やってみました。
胃袋に負担をかけずに飲む方法。
思わず急いで飲んでしまったとしても大丈夫👌
気がついた時にやって、習慣化してくださいね。
どちらも仲良しさんでとっても嬉しいです♪
レシピについての質問も多く
おぉー❣️実践的やなぁ😍
先が楽しみなメンバーちゃん達です。
体質改善は、改善するために
残り半年でどうするのか。
どうなりたいのか。
目標を立てる宿題を出しました。
近い将来に目指すものはおっきくなくていい。
けれども、これがないと動けないです。
ひとつ。次回に持ってきてくださいね。
今月も、ご参加ありがとうございました😊
今夜は花火大会🎆
昼間は覚えていましたが、すっかり忘れてたので
⚡️かとビックリしました🤣
もちろんキレイで癒されます。
この。大垣の雑居ビルが好き😊
しかーし!
新潟長岡の夢は持ち続けています🤣🤣
ぜったい行くぞー!
温泉も♨️ぜったい行くぞー!
がんばるぞー💪😤
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