健康を食べて学べる、薬膳カフェ・スクール | 岐阜県不破郡垂井町

微笑亭

電話で問合せる 0584-51-3411
11:00~宵の口
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みしょうてい10月10日(土)11時オープン!

2017.07.03

モンの庭

心労

蒸し暑いですね。

 

気持ち悪い汗。でてます(о´∀`о)

汗は五行でいうと、心の液。

 

汗を掻きすぎると心がお疲れになります。

お疲れになると気血が減ります。

気血が減り消耗すると、口内炎やドキドキパクパクと心悸が起きます。

 

湿気やストレスで血が粘ると、痛みが出ることも。

 

♡ベトベトの汗を掻いたら、湿気が溜まってます。出しちゃおう!

桜桃(さくらんぼ)

枇杷

豆乳

ハト麦

 

♡大汗を掻く夏は、体液を補充。

蜂蜜レモン

紫蘇ジュース

昆布茶

梅緑茶

ライチ・葡萄

大棗(棗)

キウイ

メロン

トマト

西瓜

 

畑や田んぼ等で熱中しやすいあなたに。

ストレスを抱えてるあなたに。

便秘気味のあなたに。

お年頃で嫌な汗を掻いてるあなたに。

お手軽なフルーツ&ジュースのすすめでした(^^)

※冷やしていいと言っている訳ではありません。気候や体調に合わせるのが薬膳です。

ご希望の方には、個別にカウンセリング致します。

気軽にお問い合わせ下さい。

 

垂井町薬膳カフェ 微笑亭・心の負担を減らそう♪

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