薬膳を食して学べるスクール ｜ 岐阜県不破郡垂井町
0584-51-3411 11:00～宵の口
0584-51-3411 2015.12.14
代表のお部屋
大雪といいたいけれど、、
小雪から大雪に移り、冬将軍という言葉はこの頃から使われ寒さが厳しくなる・・・予定だった(笑)
が、
寒い日もあれば、湿気てボーっとする日もあり、中々 冬の身体になれませんね。
今後、急に冷え込むことも予想されます。お野菜たっぷりの鍋料理で体調管理しましょうね♪
今は暴飲暴食は禁です。胃腸が弱り、風邪や菌を拾いやすくなりますから。
良く寝て(^^♪腹7分で(^.^)
